家长要有觉醒的智慧与决断的勇气(2)

家长要做温暖的陪伴者

决断不是决裂，我说家长要有决断的勇气，并不是说你和孩子要和这个社会决裂——没有人是一座孤岛，我们谁都做不到决裂。所谓决断也不是说你要离开这个环境，离开目前的学校，要斥巨资把孩子送到很好的国际学校，或者跑大老远把孩子送到世外桃源一般的学校去。大量的事实证明，本土的国际学校、另类学校依然很有本土的味道，这很好理解，传统文化的力量和大背景的影响不可能被完全屏蔽；还有一些学校标新立异，但也出现了其他方面的问题。没有完美的学校，这是肯定的。

所以，我并不是说决断就要决裂。如果有条件为孩子找到一所更适合他的学校，当然可以量力而行。如果没有条件，也不必焦虑。因为，真正的最好的学校就在家里，就是我们的家庭环境。父母能做的事很多，父母要有觉醒的智慧与决断的勇气，还要有坚强的、持之以恒的行动力，做孩子温暖的陪伴者，把孩子从学业压力下解放出来一点点。

每天和孩子在一起，家长是否三句话不离学业：

孩子放学一回家，家长就迫不及待地问，今天考试考了多少几分，能拿第几名；孩子一吃完晚饭，家长就分秒必争说，快去写作业，抓紧时间别磨蹭；孩子做了一晚上作业，想和爸爸妈妈闲聊几句，家长就一脸严肃地说，快去洗漱睡觉吧，养足精神明天还要上学呢……

家长要克制自己和孩子谈话时三句话不离学业的强迫症，要控制亲子交流的内容里学业只占到70%。孩子是人，是和我们成人一样累了一天回到家很需要放松的活生生的人。孩子的学业压力其实已经远远高于我们大多数成人的工作压力。我们一般下班了就能回家，不少孩子却还要去赶场各种补习班、培训班、兴趣班，他们活得比成人更辛苦、更紧张、更不易。而处于成长过程中的孩子却比成人更需要生活的调剂、情绪的宣泄、亲情的滋养和家长的心理指导。

所以我们必须郑重呵护除了学业之外的那30%的交谈内容。不要小看这30%，它能让疲劳了一天的孩子得到大大的释放，它能让辛苦了一天的孩子得到充分的减压，它能让离家了一天的孩子感受到父母的爱、家庭的温暖、生活的乐趣。说白了，关键时候，这30%能让孩子觉得生有可恋，能阻止孩子的冲动、过激行为。

和孩子只谈70%学业，其他30%不妨海阔天空地聊：聊孩子心事，聊校园趣事，聊同学窘事，聊生活琐事，聊家庭俗事，聊社区小事，聊社会大事……既为孩子减压，也让孩子生活丰富而温暖，还能增进亲子关系，何乐而不为呢？

家长要做积极的建设者

家长还要做家庭生活的积极建设者，要让孩子感到学业之外人生的美好和暖意，这很重要！建设什么呢？首先要营造一个和谐的晚餐氛围。每天孩子放学回家，让孩子放下书包，完成角色切换——从学生到家庭成员。和孩子一起择菜、洗菜，一道准备一顿热气腾腾的晚餐——有烟火气的家庭，孩子心里更有快乐与温暖。经常和父母一起吃饭的孩子，身心更健康，人格更正常。和孩子共餐吃饭绝非小事，这样的陪伴让孩子受益一生。

家长还要给孩子建设一个阅读角，让孩子从无休止的作业堆里抽身出来片刻，读几页闲书。我想起高三那一年，即使压力巨大，我父母依然不反对我在每天睡前读十分钟小说——就是这区区十分钟，让我感到每一天都有意义、有期盼，就是这点乐趣支撑我安然度过艰难的高三岁月。

家长还要给孩子建设一个运动区，不管学业负担多重，都带孩子每天运动一刻钟——“每天运动一小时”如果做不到，一刻钟也是好的。每天这一刻钟的打球、踢球时间，会成为他们一天里最亮丽的时间！

家庭教育其实无大事，无非是家长和孩子一起聊聊天、吃吃饭、看看书、打打球、笑一笑、闹一闹、跑一跑、出出汗——都是些小事，可是如果把小事坚持做，一天天，一月月，一年年，就做成了精品，做出了奇迹——试问当下社会，什么才叫奇迹？我认为，在全民教育焦虑大环境下，养出了一个身心健康、阳光向上、对生活充满热情的活泼泼的孩子，就算是令人高兴的奇迹和让家长欣慰的成功了。

文章来源：《新闻大学》 网址: http://www.xwdxzz.cn/qikandaodu/2021/0726/1881.html